Motivez-vous 1. Faites une liste des raisons pour lesquelles vous étudiez Notez-les sur une feuille de papier et gardez-la sous les yeux. Lorsque vous avez envie de ne pas étudier, relisez-les. Vous vous rappellerez ainsi les raisons pour lesquelles vous devez travailler dur. Par exemple, pour entrer dans une bonne université, pour obtenir une bourse… Poursuivre la lecture 5 façons de s’obliger à étudier sérieusement
Catégorie : Conseils pratiques
Comment développer son intuition?
Vous connaissez probablement des expressions telles que « Écoute ton cœur, il te dira la bonne voie » ou « Je ne peux pas expliquer pourquoi je devrais faire ceci, mais je crois que ce sera bien ». Nous parlons ici de l’intuition, ce mystérieux « sixième sens » qui a aidé des personnes dans des situations difficiles ou leur a… Poursuivre la lecture Comment développer son intuition?
Je n’aime pas ma silhouette. Que dois-je faire ?
Je me regarde dans le miroir et je ne m’aime pas du tout ! Beaucoup de filles et de garçons ont été confrontés à ce problème. C’est normal. À l’adolescence, le corps se reconstruit, se transforme. Les changements paraissent parfois ridicules et laids au premier abord. Surtout quand on se compare à des « standards » de… Poursuivre la lecture Je n’aime pas ma silhouette. Que dois-je faire ?
Quels sont les avantages du jeûne par intervalles?
Le jeûne par intervalles est considéré comme la pratique la plus populaire. Il s’agit d’un régime alimentaire dans lequel tous les repas sont maintenus pendant six à huit heures, et pendant les 16 à 18 heures restantes, la personne ne mange rien. Selon notre physiologie et nos biorythmes, le pancréas et le tractus gastro-intestinal commencent… Poursuivre la lecture Quels sont les avantages du jeûne par intervalles?
Quelle est la bonne façon de commencer la journée ?
Une nouvelle série de conseils. Cette fois-ci, pour ceux qui comprennent combien il est important de bien commencer la journée pour réussir sa vie. Chaque jour. Le premier conseil est traditionnellement très simple, comme tous les conseils brillants de notre monde. Préparez le lendemain matin dès ce soir. L’exploit ultime consiste à élaborer un plan… Poursuivre la lecture Quelle est la bonne façon de commencer la journée ?